Mindfulness infantil: efectos psicofisiológicos, cognitivos y psicosociales

Resumen

Las intervenciones basadas en Mindfulness (IBM) han demostrado eficacia en el abordaje de problemas psicológicos en población infantil; sin embargo, existe poca evidencia de sus efectos a nivel psicofisiológico. El presente estudio tuvo como objetivo conocer el efecto psicofisiológico autonómico, cognitivo y psicosocial de una intervención breve basada en mindfulness en población infantil. Se empleó un diseño pre-post intervención, para medidas psicométricas, y de medidas repetidas para evaluar el efecto autonómico de temperatura periférica facial en una muestra de 12 infantes: 7 niñas y 5 niños. Los resultados mostraron un efecto térmico significativo en la temperatura periférica facial y un incremento en el Índice de Velocidad de Procesamiento. Se presenta evidencia del efecto de la IBM sobre la actividad autonómica y procesos cognitivos en infantes.